そうだ!断食をしよう〜3日間水と塩のみで生きた俺〜


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お腹周りの肉が気になる今日この頃。

トシ
どうも、みんな大好き俺だ。トシだ。

今、巷で噂の『断食』。かっこよく言えば『ファスティング』。

やたら最近ツイッターで目にする。

「3日間水だけで過ごしました〜!」とか、

「断食のおかげで朝の目覚めもいいし、身体がリセットされていいこと尽くし〜!」とか、

俺のTL(タイムライン)にそんな情報が流れてくるわけだ。

まぁシンプルに言えば一定の期間、食事を断つ。

この断食とやら、何がいいのか?本当にメリットがあるのか?

この身をもって証明したろうじゃないか!!

米大好き肉大好き、人生食べてなんぼ!のこの俺に、果たしてやれるのか?

ノリで勢いでとりあえず3日間!やるぜ!

口にしていいものは水と塩のみ!!

いざ断食生活スタート!!!!!

何としても自分に勝つ!

1日目

:いつもと変わらずの朝。

日中:仕事に集中しているせいかどうも思わない。(水は沢山飲む)

なんだ余裕だな!と思った矢先、夕方事務所に戻っている道中、ヤツはやってきた。

『はっ、はっ、腹減ったーーーーー』


(早速お迎えにきたか)

だがまて、しばし。ひたすらに塩を舐め、ひたすらに水を飲み、空の遠く彼方を眺め気を紛らわせる。

そこから先は、地獄の訪れ。『クソ腹減ったーー』の時間が数回、俺を訪れる。

:ヤツ(腹減った)が訪れないよう、水を飲み、塩を舐め、早く寝る。寝て誤魔化す。

2日目

:なんだか目覚めがいつもよりいいぞ!と感じた(気のせいか?)

さらに水と塩が美味しく感じ始めた。(気のせいか?)

なんだかいい朝だなと感じた。(気のせいか俺?)

日中:作業中、よいしょよいしょでヤツがやってくる。前日より襲ってくる。

だがまて、しばし。今食べたら昨日の1日が無駄になる。と思い我慢する。我慢する俺。あとはこの葛藤の繰り返し。笑

そしてふと気づく。トイレ(大)全然行ってないんですけど〜〜w。今まで1日数回行ってた俺にとっては驚きな感覚。

(小)も昨日と合わせて2、3回程度。トイレの時間が減った。トイレットペーパーの減りも減った。環境に優しい、俺。

:この夜は一緒に住んでるシェアメイト達が、俺の前でハンバーグとラーメンを食べ始めた。ここにきて最大の試練。

ヤツとの絶対に負けられない戦いのゴング(お腹の音)が鳴り続ける笑。

水を飲むも鳴り止む事はない。

ふと思う。

好きな歌手、青春かまってちゃんは『ロックンロールは鳴り止まない』と歌っていた。

今の僕のお腹の音も、あなた達のロックンロールに負けず劣らず鳴り止みません。

ヤツの方が僕よりロックだ。By 俺

ってのはさておき、なんとか僕の粘り勝ちでこの日は終わった。

最終日

:やはり目覚め良き。気のせいではないな。今までに感じたことはない目覚めだ。

水と塩がやはり美味しい。これもきっと気のせいではないだろう。いい朝だ。おはよう俺。今日も生きてる。

日中:初日と昨日に比べて、『腹減ったーー』ってくらいで、あぁ〜またヤツか。ってレベルになり、もはや無。トイレも朝(小)をしたくらい。なんなく過ごす。慣れってすごい。

:ラストナイト!いや〜もう無敵ですね。ヤツが襲ってこようとも平気。

逆に、もっとこいよ。って感じ。俺をもっと焦らせてくれよな。笑(人によるだろう)

今日でヤツとも最後と思うとなんだか、寂しくなる。笑(これも人によるだろう)

ヤツにさよならを告げ、good night。

ちなみ、4日目の朝も目覚めはもちろん良きでした。

まとめ

この3日間でわかった事は、

やると決めて、周りに宣言したらやれるもんやなと。

お金全然使わないから減らない。トイレットペーパーも減らない。

胃の中がリセットされた感がある。

トイレ(大)への回数が極端に減る➕食事の時間が無くなった為、時間が有効活用できる。

そして、なんだかんだ一番わかったのは、

人間?僕?は、水と塩さえあれば、とりあえず3日は生きれる。ということ。

(生きててよかった)

ノリで始めたが、わかった事があったので結果良かったなと。

もしこの記事を読んで、やろうとしている方は、無理はしない方がいいかもです。笑

これで体調悪くなり、仕事に影響したり、周りに迷惑かけたりするかもなので、それだけはしないように!!

僕は特殊な訓練をした上で行ってます。(一度言ってみたかっただけ)笑

余談

他の言い方だと『絶食』といいますが、『断食』と『絶食』同じだと思う人もいますが、

実はちょっと意味が違っているようです。

「絶食」と「断食」意味の違いを区別するポイントは目的

(参考にさせて頂きました)

今回僕がやったのは、

どうやら『絶食』のようです。チーン笑

またノリでなにか始めたら書きます。

次回のノリシリーズをお楽しみに〜〜

(2019/02/28追記!)

断食シリーズ第2弾が開催されることが決定されてしまいました。笑

予告編の記事をリリースしましたので覗いてみてください!

恐怖の断食生活が帰ってくる!?〜おかえり水と塩生活〜

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